質問: 最初に集中の練習をせずに瞑想をすることはできますか。

良い思いや神聖な思いだけを歓迎するのです。こういうものがあなたの真の友達です。神聖でない思い、邪悪な思いはマインドの中に入ってきてはいけません。あなたのマインドは常に思考を受け取とっていますから、非常に注意しなければいけません。ただ神聖な思いだけを歓迎してください。そしてその思いと遊んでください。神聖な思い達にマインドの庭で遊んでもらいましょう。神聖な資質、神聖な愛、神聖な力、神聖な平和、といった思いと遊びましょう。遊び、大きくなってもらいましょう。遊びながら、あなたは真実の神聖な側面になっていきます。すると、自分の中で神聖な思いとだけ遊ぶことで、思考が無いというのがわかる時が来ます。あなたの存在全体が内的神性で溢れることでしょう。そうなると、あなたの意識はただ受け取ろうとします。その時何が降りて来るでしょうか。何があなたの中に入ってくるでしょうか。溢れる真実、溢れる光、溢れる愛、全てが無限に入ってきます。