質問: ランナーにとって最も効果的なマントラはなんですか。

シュリ・チンモイ: 神の名が全てのランナーにとって最も効果的なマントラです。神の名を繰り返すには二つ方法があります。できるだけ早く神の名を繰り返して唱えたい、というインスピレーションが沸いたら、そうしてください。フルマラソンを走っている時もです。一方、深呼吸をし非常にゆっくりと静かに神の名を繰り返したいと感じたら、それも非常に効果的です。