質問: 内的な規律について教えていただけませんか。

シュリ・チンモイ: 規律は内側からこないといけません。外的規律は必要ですが、内的規律がなければ外的規律に価値はありません。外的には静かで落ち着いていても、内的にいろいろな悪い考えを抱いていることもあり得ます。 精神的規律を求めるなら、集中法を学んでください。集中は自己を律していく上で最も重要です。毎日食事をし、毎日学校へ行きますね。同じように毎日欠かさず集中の練習をするべきです。何に集中するのでしょう。心をかき乱し破壊的な生命ではなく、充実の生命に集中します。あなたの生命を築いてくれるものは何でしょうか。神への叫びです。世の中を所有したいと思っても自身を律することはできません。ただインナーパイロット（内なる操縦士）、つまりスープリーム（至高なる存在）に所有されたいと思うのであれば、それで初めて自分自身を律することができます。

From:Sri Chinmoy,瞑想：神が話し、私が聞く, part 1, Vishma Press, 1974
https://ja.srichinmoylibrary.com/mgs_1 より転用